Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Basmati-Reis (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Basmati-Reis von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.478 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -7% | 348 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 1.478 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -51% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -21% | 77,3 | g |
| Fett | 2 | g | -55% | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Basmati-Reis von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Basmati-Reis von Bamboo Garden. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Basmati-Reis von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 7% weniger Energie als Basmati-Reis von Bamboo Garden. Damit gibt Basmati-Reis von Bamboo Garden 1,1 mal so viele Kalorien wie Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Basmati-Reis von Bamboo Garden 348kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 1.478kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 105% proteinhaltiger. Basmati-Reis von Bamboo Garden liefert dir mit 51% weniger nur 7,3g.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati-Reis von Bamboo Garden is mit 77,3g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das sind 122% mehr als bei Basmati-Reis von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren