Vergleich: Camembert, Der Cremige (Rügener Bade Junge) vs. Gouda, 30% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Camembert, Der Cremige von Rügener Bade Junge und Gouda, 30% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.250 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| Fett: | 22 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.000 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Kalorien | 300 | kcal | -20% | 239 | kcal |
| Brennwert | 1.250 | kJ | 1.000 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -15% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | -80% | 4 | g |
| Fett | 22 | g | -23% | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Camembert, Der Cremige von Rügener Bade Junge und die Nährwerte von Gouda, 30% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Camembert, Der Cremige von Rügener Bade Junge und 100g Gouda, 30% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Camembert, Der Cremige von Rügener Bade Junge 26% mehr Energie als Gouda, 30% Fett i.Tr.. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Camembert, Der Cremige von Rügener Bade Junge 300kcal und bei Gouda, 30% Fett i.Tr. 239kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.250kJ und 1.000kJ.
Mit 22g Protein ist Camembert, Der Cremige von Rügener Bade Junge zu 15% proteinarmer. Gouda, 30% Fett i.Tr. liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 0,8g ist Camembert, Der Cremige von Rügener Bade Junge zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gouda, 30% Fett i.Tr. is mit 4g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Camembert, Der Cremige von Rügener Bade Junge. Das sind 29% mehr als bei Gouda, 30% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 17g.
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