Vergleich: Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% (Salakis) vs. Ziegenkäse, weich
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und Ziegenkäse, weich im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 671 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 264 | kcal |
| Brennwert: | 1.106 | kJ |
| Protein: | 18,52 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 21,08 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -39% | 264 | kcal |
| Brennwert | 671 | kJ | 1.106 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -3% | 18,52 | g |
| Kohlenhydrate | 0,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 9 | g | -57% | 21,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und die Nährwerte von Ziegenkäse, weich. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und 100g Ziegenkäse, weich. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 39% weniger Energie als Ziegenkäse, weich. Damit gibt Ziegenkäse, weich 1,6 mal so viele Kalorien wie Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. In Zahlen sind das bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 161kcal und bei Ziegenkäse, weich 264kcal. Das entspricht einem Brennwert von 671kJ und 1.106kJ.
Mit 19g Protein ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 3% proteinhaltiger. Ziegenkäse, weich liefert dir mit 3% weniger nur 18,52g.
Bei 0,9g ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ziegenkäse, weich mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis mit 9g geringer. 21,08g sind bei Ziegenkäse, weich Fett. Damit ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 57% fettarmer als Ziegenkäse, weich.
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