Vergleich: Bio-Frischmilch, 1,5% Fett (Weihenstephan) vs. Süßkartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan und Süßkartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 359 | kJ |
| Protein: | 1,57 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,12 | g |
| Fett: | 0,05 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -45% | 86 | kcal |
| Brennwert | 198 | kJ | 359 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -55% | 1,57 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -76% | 20,12 | g |
| Fett | 1,5 | g | -97% | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Süßkartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan und 100g Süßkartoffel. Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Süßkartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan 45% weniger Energie als Süßkartoffel. Damit gibt Süßkartoffel 1,8 mal so viele Kalorien wie Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan 47kcal und bei Süßkartoffel 86kcal. Das entspricht einem Brennwert von 198kJ und 359kJ.
Mit 3,5g Protein ist Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan zu 123% proteinhaltiger. Süßkartoffel liefert dir mit 55% weniger nur 1,57g.
Bei 4,9g ist Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Süßkartoffel is mit 20,12g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Bio-Frischmilch, 1,5% Fett von Weihenstephan. Das sind 2900% mehr als bei Süßkartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,05g.
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