Vergleich: Croissant, classic vs. Butter Toast (Golden Toast)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Croissant, classic von Golden Toast und Butter Toast von Golden Toast im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.681 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 44 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von Golden Toast
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 402 | kcal | -34% | 265 | kcal |
| Brennwert | 1.681 | kJ | 1.118 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -2% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 44 | g | -8% | 48 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 21 | g | -82% | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 0,4 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Croissant, classic von Golden Toast und die Nährwerte von Butter Toast von Golden Toast. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Croissant, classic von Golden Toast und 100g Butter Toast von Golden Toast. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Croissant, classic von Golden Toast 52% mehr Energie als Butter Toast von Golden Toast. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Croissant, classic von Golden Toast 402kcal und bei Butter Toast von Golden Toast 265kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.681kJ und 1.118kJ.
Mit 8g Protein ist Croissant, classic von Golden Toast zu 2% proteinarmer. Butter Toast von Golden Toast liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 44g ist Croissant, classic von Golden Toast zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butter Toast von Golden Toast is mit 48g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 4,5g wird dir bei Croissant, classic von Golden Toast 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 29% mehr.
Fett ist mit 21g Bestandteil von Croissant, classic von Golden Toast. Das sind 453% mehr als bei Butter Toast von Golden Toast. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Croissant, classic von Golden Toast mit 12g 6 mal so hoch wie bei Butter Toast von Golden Toast. Bei Butter Toast von Golden Toast liegt der Wert bei 2g, also 83% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Croissant, classic von Golden Toast 0,4g Salz. Rechts erhälst du von Butter Toast von Golden Toast Salz in der Menge von 1,4g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Croissant, classic von Golden Toast mit 2,5g schlechter ab. Damit werden 11% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Butter Toast von Golden Toast. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,8g.
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