Vergleich: Gourmet, Katenschinkenwürfel (Zimbo) vs. Haferflocken, extrazart (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo und Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 222 | kcal |
| Brennwert: | 928 | kJ |
| Protein: | 23,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 222 | kcal | -41% | 374 | kcal |
| Brennwert | 928 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 23,8 | g | -43% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -99% | 58,7 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 14 | g | -50% | 7 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 10 | g | |
| Salz | 1,9 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo und die Nährwerte von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo und 100g Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo 41% weniger Energie als Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Damit gibt Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 1,7 mal so viele Kalorien wie Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo. In Zahlen sind das bei Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo 222kcal und bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 374kcal. Das entspricht einem Brennwert von 928kJ und 1.566kJ.
Mit 23,8g Protein ist Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo zu 76% proteinhaltiger. Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig liefert dir mit 43% weniger nur 13,5g.
Bei 0,3g ist Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig is mit 58,7g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig mit 0,7g zu 71% unter dem von Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo. Somit beinhaltet Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 3,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo. Das sind 100% mehr als bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 7g.
Rechts werden dir von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 0,01g Salz geliefert. Bei Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo beträgt der Salzgehalt 1,9g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gourmet, Katenschinkenwürfel von Zimbo mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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