Vergleich: Spaghetti, Bolognese (chef select) vs. Big Pizza, BBQ Chicken (Wagner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Bolognese von chef select und Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 977 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,1 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 8,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -46% | 232 | kcal |
| Brennwert | 530 | kJ | 977 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -43% | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -40% | 30,1 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 3,6 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -60% | 8,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 0,94 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select und die Nährwerte von Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Bolognese von chef select und 100g Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Bolognese von chef select 46% weniger Energie als Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner. Damit gibt Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner 1,8 mal so viele Kalorien wie Spaghetti, Bolognese von chef select. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal und bei Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner 232kcal. Das entspricht einem Brennwert von 530kJ und 977kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 43% proteinarmer. Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner liefert dir 9,5g Protein. Das entpsicht einem zu 76% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner is mit 30,1g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner mit 3,6g zu 58% unter dem von Spaghetti, Bolognese von chef select. Somit beinhaltet Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti, Bolognese von chef select mit 3,3g geringer. 8,2g sind bei Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner Fett. Damit ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 60% fettarmer als Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner.
Bei Spaghetti, Bolognese von chef select sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 77% mehr als bei Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner. Dort liegt der Wert bei 2,6g, also 4,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Spaghetti, Bolognese von chef select 0,88g Salz. Rechts erhälst du von Big Pizza, BBQ Chicken von Wagner Salz in der Menge von 0,94g.
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