Vergleich: Toastbrot, 3-Korn (ja!) vs. Baguette Brötchen (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Toastbrot, 3-Korn von ja! und Baguette Brötchen von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.080 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,5 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,48 | g |
| Natrium: | 0,58 | g |
| 10% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | 254 | kcal | |
| Brennwert | 1.080 | kJ | 1.076 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -10% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 44,5 | g | -7% | 48,1 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 3,6 | g | -53% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 1,48 | g | 1,45 | g | |
| Natrium | 0,58 | g | 0,57 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Toastbrot, 3-Korn von ja! und die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Toastbrot, 3-Korn von ja! und 100g Baguette Brötchen von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Toastbrot, 3-Korn von ja! 1% mehr Energie als Baguette Brötchen von K-Classic. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Toastbrot, 3-Korn von ja! 256kcal und bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.080kJ und 1.076kJ.
Mit 8,7g Protein ist Toastbrot, 3-Korn von ja! zu 10% proteinarmer. Baguette Brötchen von K-Classic liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 44,5g ist Toastbrot, 3-Korn von ja! zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette Brötchen von K-Classic is mit 48,1g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Mit 4,5g wird dir bei Toastbrot, 3-Korn von ja! 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 61% mehr.
Fett ist mit 3,6g Bestandteil von Toastbrot, 3-Korn von ja!. Das sind 112% mehr als bei Baguette Brötchen von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,7g.
Bei Toastbrot, 3-Korn von ja! sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Baguette Brötchen von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 1,4g, also 3,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Baguette Brötchen von K-Classic 1,45g Salz geliefert. Bei Toastbrot, 3-Korn von ja! beträgt der Salzgehalt 1,48g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren