Vergleich: Lätta, & luftig vs. Birne
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lätta, & luftig und Birne im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
& luftig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.500 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 39 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,53 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| Vitamin A: | 0,8 | mg |
| Vitamin D: | 0,01 | mg |
| 85% weniger Kalorien |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Kalorien | 360 | kcal | -85% | 55 | kcal |
| Brennwert | 1.500 | kJ | 231 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -88% | 12,4 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 10,2 | g | |
| Fett | 39 | g | -99% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 0,53 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,21 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0,8 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin D | 0,01 | mg | 0 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lätta, & luftig und die Nährwerte von Birne. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lätta, & luftig und 100g Birne. Lätta, & luftig gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Birne gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Lätta, & luftig 555% mehr Energie als Birne. Das ist 6,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lätta, & luftig 360kcal und bei Birne 55kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.500kJ und 231kJ.
Der Proteingehalt ist bei Lätta, & luftig sowie Birne mit 0,5 identisch.
Bei 1,5g ist Lätta, & luftig zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Birne is mit 12,4g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Birne mit 10,2g zu 95% unter dem von Lätta, & luftig. Somit beinhaltet Birne 20,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 39g Bestandteil von Lätta, & luftig. Das sind 12900% mehr als bei Birne. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Birne 0g Salz geliefert. Bei Lätta, & luftig beträgt der Salzgehalt 0,53g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Lätta, & luftig mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 82% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Birne. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,8g.
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