Vergleich: Wassermelone vs. Skyr, Erdbeere (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wassermelone und Skyr, Erdbeere von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -31% | 55 | kcal |
| Brennwert | 160 | kJ | 234 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -93% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 | g | -47% | 4,4 | g |
| - davon Zucker | 8,2 | g | 3,8 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wassermelone und die Nährwerte von Skyr, Erdbeere von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wassermelone und 100g Skyr, Erdbeere von Milbona. Wassermelone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Skyr, Erdbeere von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Wassermelone 31% weniger Energie als Skyr, Erdbeere von Milbona. Damit gibt Skyr, Erdbeere von Milbona 1,5 mal so viele Kalorien wie Wassermelone. In Zahlen sind das bei Wassermelone 38kcal und bei Skyr, Erdbeere von Milbona 55kcal. Das entspricht einem Brennwert von 160kJ und 234kJ.
Mit 0,6g Protein ist Wassermelone zu 93% proteinarmer. Skyr, Erdbeere von Milbona liefert dir 8,9g Protein. Das entpsicht einem zu 1383% höheren Proteingehalt.
Bei 8,3g ist Wassermelone zu 89% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Erdbeere von Milbona mit 4,4g.
Mit 8,2g wird dir bei Wassermelone 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 116% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Wassermelone sowie Skyr, Erdbeere von Milbona entspricht dieser 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Wassermelone 0g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Erdbeere von Milbona Salz in der Menge von 0,2g.
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