Vergleich: Mirkowellen Popcorn, gesalzen (McEnnedy) vs. Reiswaffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy und Reiswaffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 499 | kcal |
| Brennwert: | 2.087 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| Ballaststoffe: | 10,8 | g |
| Salz: | 4,5 | g |
| Natrium: | 1,77 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 499 | kcal | -17% | 416 | kcal |
| Brennwert | 2.087 | kJ | 1.739 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -7% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 56,9 | g | -31% | 82,64 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 23 | g | -78% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 10,8 | g | 0 | g | |
| Salz | 4,5 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 1,77 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy und die Nährwerte von Reiswaffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy und 100g Reiswaffel. Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Reiswaffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy 20% mehr Energie als Reiswaffel. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy 499kcal und bei Reiswaffel 416kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.087kJ und 1.739kJ.
Mit 10,7g Protein ist Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy zu 7% proteinhaltiger. Reiswaffel liefert dir mit 7% weniger nur 10g.
Bei 56,9g ist Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffel is mit 82,64g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.
Mit 3,8g wird dir bei Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy. Das sind 360% mehr als bei Reiswaffel. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy mit 13,8g 1 mal so hoch wie bei Reiswaffel. Bei Reiswaffel liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Reiswaffel 0,59g Salz geliefert. Bei Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy beträgt der Salzgehalt 4,5g.
Mirkowellen Popcorn, gesalzen von McEnnedy beinhaltet 10,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Reiswaffel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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