Vergleich: Grill, Dorade (Trawlic) vs. Saiblings-Kaviar (Deutsche See)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grill, Dorade von Trawlic und Saiblings-Kaviar von Deutsche See im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 187 | kcal |
| Brennwert: | 780 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 3,05 | g |
| Natrium: | 1,2 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 37% weniger Fett |
von Deutsche See
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 938 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,2 | g |
| Salz: | 3,7 | g |
| Natrium: | 1,46 | g |
| Kalorien | 187 | kcal | -17% | 224 | kcal |
| Brennwert | 780 | kJ | 938 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -30% | 27 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | -93% | 12 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 12 | g | -37% | 7,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 5,2 | g | |
| Salz | 3,05 | g | 3,7 | g | |
| Natrium | 1,2 | g | 1,46 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grill, Dorade von Trawlic und die Nährwerte von Saiblings-Kaviar von Deutsche See. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grill, Dorade von Trawlic und 100g Saiblings-Kaviar von Deutsche See. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Grill, Dorade von Trawlic 17% weniger Energie als Saiblings-Kaviar von Deutsche See. Damit gibt Saiblings-Kaviar von Deutsche See 1,2 mal so viele Kalorien wie Grill, Dorade von Trawlic. In Zahlen sind das bei Grill, Dorade von Trawlic 187kcal und bei Saiblings-Kaviar von Deutsche See 224kcal. Das entspricht einem Brennwert von 780kJ und 938kJ.
Mit 19g Protein ist Grill, Dorade von Trawlic zu 30% proteinarmer. Saiblings-Kaviar von Deutsche See liefert dir 27g Protein. Das entpsicht einem zu 42% höheren Proteingehalt.
Bei 0,8g ist Grill, Dorade von Trawlic zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Saiblings-Kaviar von Deutsche See is mit 12g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Grill, Dorade von Trawlic 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Grill, Dorade von Trawlic. Das sind 58% mehr als bei Saiblings-Kaviar von Deutsche See. Hier beträgt der Anteil 7,6g.
Bei Grill, Dorade von Trawlic sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 54% mehr als bei Saiblings-Kaviar von Deutsche See. Dort liegt der Wert bei 5,2g, also 2,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Grill, Dorade von Trawlic 3,05g Salz. Rechts erhälst du von Saiblings-Kaviar von Deutsche See Salz in der Menge von 3,7g.
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