Vergleich: Das Abendbrot, Low Carb vs. Das Knusper-Brot, Chia & Sesam (Filinchen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen und Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 37 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,8 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 24% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 409 | kcal |
| Brennwert: | 1.713 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,8 | g |
| Salz: | 0,53 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| Kalorien | 431 | kcal | -5% | 409 | kcal |
| Brennwert | 1.805 | kJ | 1.713 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -50% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 37 | g | -30% | 53 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 17 | g | -24% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 | g | 8,8 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,53 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,21 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen und die Nährwerte von Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen und 100g Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 5% mehr Energie als Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 431kcal und bei Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen 409kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.805kJ und 1.713kJ.
Mit 26g Protein ist Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen zu 100% proteinhaltiger. Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen liefert dir mit 50% weniger nur 13g.
Bei 37g ist Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen is mit 53g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Mit 3,4g wird dir bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen. Das sind 31% mehr als bei Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen. Hier beträgt der Anteil 13g.
Bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen sind 4,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 45% mehr als bei Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen. Dort liegt der Wert bei 8,8g, also 1,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Das Knusper-Brot, Chia & Sesam von Filinchen 0,53g Salz geliefert. Bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen beträgt der Salzgehalt 0,8g.
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