Vergleich: Schaumküsse, Kokos (Choco Softies) vs. Maiswaffeln (OK Brio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schaumküsse, Kokos von Choco Softies und Maiswaffeln von OK Brio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 485 | kcal |
| Brennwert: | 2.024 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,4 | g |
| - davon Zucker: | 43,7 | g |
| Fett: | 27,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 25 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
von OK Brio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.630 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 485 | kcal | -21% | 384 | kcal |
| Brennwert | 2.024 | kJ | 1.630 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -57% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 54,4 | g | -36% | 85 | g |
| - davon Zucker | 43,7 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 27,3 | g | -96% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 25 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 4,3 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schaumküsse, Kokos von Choco Softies und die Nährwerte von Maiswaffeln von OK Brio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schaumküsse, Kokos von Choco Softies und 100g Maiswaffeln von OK Brio. Schaumküsse, Kokos von Choco Softies gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Maiswaffeln von OK Brio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Schaumküsse, Kokos von Choco Softies 26% mehr Energie als Maiswaffeln von OK Brio. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schaumküsse, Kokos von Choco Softies 485kcal und bei Maiswaffeln von OK Brio 384kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.024kJ und 1.630kJ.
Mit 3,2g Protein ist Schaumküsse, Kokos von Choco Softies zu 57% proteinarmer. Maiswaffeln von OK Brio liefert dir 7,4g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 54,4g ist Schaumküsse, Kokos von Choco Softies zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Maiswaffeln von OK Brio is mit 85g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Mit 43,7g wird dir bei Schaumküsse, Kokos von Choco Softies 109,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 10825% mehr.
Fett ist mit 27,3g Bestandteil von Schaumküsse, Kokos von Choco Softies. Das sind 2175% mehr als bei Maiswaffeln von OK Brio. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schaumküsse, Kokos von Choco Softies mit 25g 125 mal so hoch wie bei Maiswaffeln von OK Brio. Bei Maiswaffeln von OK Brio liegt der Wert bei 0,2g, also 99% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schaumküsse, Kokos von Choco Softies 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Maiswaffeln von OK Brio Salz in der Menge von 0,5g.
Schaumküsse, Kokos von Choco Softies beinhaltet 4,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei Maiswaffeln von OK Brio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,9g.
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