Vergleich: Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate (Kania Bio) vs. Pommersche Geflügelleberwurst, Fein (Rügenwalder Mühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio und Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 443 | kcal |
| Brennwert: | 1.826 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 43 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 274 | kcal |
| Brennwert: | 1.143 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 443 | kcal | -38% | 274 | kcal |
| Brennwert | 1.826 | kJ | 1.143 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -60% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -60% | 2 | g |
| Fett | 43 | g | -49% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 7 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio und die Nährwerte von Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio und 100g Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle. Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio 62% mehr Energie als Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio 443kcal und bei Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle 274kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.826kJ und 1.143kJ.
Mit 6g Protein ist Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio zu 60% proteinarmer. Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio zu 150% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle mit 2g.
Fett ist mit 43g Bestandteil von Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio. Das sind 95% mehr als bei Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle. Hier beträgt der Anteil 22g.
Bei Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 29% mehr als bei Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle. Dort liegt der Wert bei 7g, also 1,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Pommersche Geflügelleberwurst, Fein von Rügenwalder Mühle 1,52g Salz geliefert. Bei Vegetarischer Brotaufstrich, Paprika-Zucchini-Tomate von Kania Bio beträgt der Salzgehalt 1,6g.
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