Vergleich: mit Gouda (Milkana) vs. Gouda, 45% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mit Gouda von Milkana und Gouda, 45% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Milkana
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.080 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,8 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 21 | g |
| Salz: | 2,4 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 260 | kcal | -21% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.080 | kJ | 1.386 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -57% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 6,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 6,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 21 | g | -17% | 25,4 | g |
| Salz | 2,4 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,95 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von mit Gouda von Milkana und die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g mit Gouda von Milkana und 100g Gouda, 45% Fett i.Tr.. Mit Gouda von Milkana gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Gouda, 45% Fett i.Tr. gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert mit Gouda von Milkana 21% weniger Energie als Gouda, 45% Fett i.Tr.. Damit gibt Gouda, 45% Fett i.Tr. 1,3 mal so viele Kalorien wie mit Gouda von Milkana. In Zahlen sind das bei mit Gouda von Milkana 260kcal und bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.080kJ und 1.386kJ.
Mit 11g Protein ist mit Gouda von Milkana zu 57% proteinarmer. Gouda, 45% Fett i.Tr. liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 132% höheren Proteingehalt.
Bei 6,8g ist mit Gouda von Milkana zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 0g.
Mit 6,8g wird dir bei mit Gouda von Milkana 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei mit Gouda von Milkana mit 21g geringer. 25,4g sind bei Gouda, 45% Fett i.Tr. Fett. Damit ist mit Gouda von Milkana zu 17% fettarmer als Gouda, 45% Fett i.Tr..
Rechts werden dir von Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz geliefert. Bei mit Gouda von Milkana beträgt der Salzgehalt 2,4g.
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