Vergleich: Bio Maiswaffeln, Natur (Jeden Tag) vs. Choco Krispies (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und Choco Krispies von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Kelloggs
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 387 | kcal |
| Brennwert: | 1.639 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Kalorien | 340 | kcal | -12% | 387 | kcal |
| Brennwert | 1.424 | kJ | 1.639 | kJ | |
| Protein | 6,1 | g | -18% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -11% | 85 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 35 | g | |
| Fett | 1 | g | -60% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Choco Krispies von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag und 100g Choco Krispies von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 12% weniger Energie als Choco Krispies von Kelloggs. Damit gibt Choco Krispies von Kelloggs 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 340kcal und bei Choco Krispies von Kelloggs 387kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.424kJ und 1.639kJ.
Mit 6,1g Protein ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 22% proteinhaltiger. Choco Krispies von Kelloggs liefert dir mit 18% weniger nur 5g.
Bei 76g ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Choco Krispies von Kelloggs is mit 85g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Choco Krispies von Kelloggs mit 35g zu 98% unter dem von Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag. Somit beinhaltet Choco Krispies von Kelloggs 50 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag mit 1g geringer. 2,5g sind bei Choco Krispies von Kelloggs Fett. Damit ist Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag zu 60% fettarmer als Choco Krispies von Kelloggs.
Bei Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 70% mehr als bei Choco Krispies von Kelloggs. Dort liegt der Wert bei 1g, also 3,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Maiswaffeln, Natur von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Choco Krispies von Kelloggs Salz in der Menge von 0,3g.
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