Vergleich: Lamm-Filets, küchenfertig (Krause Meat) vs. Puten, Schnitzel (Aldi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat und Puten, Schnitzel von Aldi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 457 | kJ |
| Protein: | 20,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 26% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 108 | kcal | -2% | 110 | kcal |
| Brennwert | 457 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 20,9 | g | -9% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,7 | g | -26% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,8 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,76 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat und die Nährwerte von Puten, Schnitzel von Aldi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat und 100g Puten, Schnitzel von Aldi. Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Puten, Schnitzel von Aldi gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat 2% weniger Energie als Puten, Schnitzel von Aldi. Damit gibt Puten, Schnitzel von Aldi 1 mal so viele Kalorien wie Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat. In Zahlen sind das bei Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat 108kcal und bei Puten, Schnitzel von Aldi 110kcal. Das entspricht einem Brennwert von 457kJ und 465kJ.
Mit 20,9g Protein ist Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat zu 9% proteinarmer. Puten, Schnitzel von Aldi liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Puten, Schnitzel von Aldi mit 0g.
Mit 0,1g wird dir bei Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 2,7g Bestandteil von Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat. Das sind 35% mehr als bei Puten, Schnitzel von Aldi. Hier beträgt der Anteil 2g.
Bei Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Puten, Schnitzel von Aldi. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Puten, Schnitzel von Aldi 0,2g Salz geliefert. Bei Lamm-Filets, küchenfertig von Krause Meat beträgt der Salzgehalt 0,76g.
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