Vergleich: Erdnuss Öl, aromatisiert (Vitasia Thai) vs. Walnuss
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai und Walnuss im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 654 | kcal |
| Brennwert: | 2.738 | kJ |
| Protein: | 15,23 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,71 | g |
| - davon Zucker: | 2,61 | g |
| Fett: | 65,21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,13 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 828 | kcal | -21% | 654 | kcal |
| Brennwert | 3.404 | kJ | 2.738 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 15,23 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 13,71 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,61 | g | |
| Fett | 92 | g | -29% | 65,21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 6,13 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai und die Nährwerte von Walnuss. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai und 100g Walnuss. Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Walnuss gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai 27% mehr Energie als Walnuss. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai 828kcal und bei Walnuss 654kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.404kJ und 2.738kJ.
Mit 0g Protein ist Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai zu 100% proteinarmer. Walnuss liefert dir 15,23g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Walnuss is mit 13,71g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Walnuss mit 2,61g zu 100% unter dem von Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai. Somit beinhaltet Walnuss 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 92g Bestandteil von Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai. Das sind 41% mehr als bei Walnuss. Hier beträgt der Anteil 65,21g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai mit 15g 2,5 mal so hoch wie bei Walnuss. Bei Walnuss liegt der Wert bei 6,13g, also 59% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnuss Öl, aromatisiert von Vitasia Thai 0g Salz. Rechts erhälst du von Walnuss Salz in der Menge von 0,01g.
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