Vergleich: Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück (Meine Metzgerei) vs. Falafelbällchen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und Falafelbällchen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Meine Metzgerei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 454 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 213 | kcal |
| Brennwert: | 892 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 10,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -50% | 213 | kcal |
| Brennwert | 454 | kJ | 892 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -62% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 17,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -84% | 10,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und die Nährwerte von Falafelbällchen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und 100g Falafelbällchen von Rewe Bio. Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Falafelbällchen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 50% weniger Energie als Falafelbällchen von Rewe Bio. Damit gibt Falafelbällchen von Rewe Bio 2 mal so viele Kalorien wie Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. In Zahlen sind das bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 107kcal und bei Falafelbällchen von Rewe Bio 213kcal. Das entspricht einem Brennwert von 454kJ und 892kJ.
Mit 23g Protein ist Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei zu 161% proteinhaltiger. Falafelbällchen von Rewe Bio liefert dir mit 62% weniger nur 8,8g.
Bei 0g ist Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Falafelbällchen von Rewe Bio is mit 17,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Falafelbällchen von Rewe Bio mit 1g zu 100% unter dem von Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. Somit beinhaltet Falafelbällchen von Rewe Bio 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei mit 1,7g geringer. 10,6g sind bei Falafelbällchen von Rewe Bio Fett. Damit ist Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei zu 84% fettarmer als Falafelbällchen von Rewe Bio.
Bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 46% mehr als bei Falafelbällchen von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 1,3g, also 1,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Falafelbällchen von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,32g.
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