Vergleich: BBQ Chicken Wings (ja!) vs. Rinderhackfleisch (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BBQ Chicken Wings von ja! und Rinderhackfleisch von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 179 | kcal |
| Brennwert: | 750 | kJ |
| Protein: | 16,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 11,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 42% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,6 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 179 | kcal | -26% | 241 | kcal |
| Brennwert | 750 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 16,4 | g | -9% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 3,2 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 11,1 | g | -42% | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 | g | 7,6 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BBQ Chicken Wings von ja! und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BBQ Chicken Wings von ja! und 100g Rinderhackfleisch von Jeden Tag. BBQ Chicken Wings von ja! gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rinderhackfleisch von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert BBQ Chicken Wings von ja! 26% weniger Energie als Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Damit gibt Rinderhackfleisch von Jeden Tag 1,4 mal so viele Kalorien wie BBQ Chicken Wings von ja!. In Zahlen sind das bei BBQ Chicken Wings von ja! 179kcal und bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 750kJ und 1.010kJ.
Mit 16,4g Protein ist BBQ Chicken Wings von ja! zu 9% proteinarmer. Rinderhackfleisch von Jeden Tag liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 3,2g ist BBQ Chicken Wings von ja! zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Jeden Tag mit 0g.
Mit 1,9g wird dir bei BBQ Chicken Wings von ja! 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei BBQ Chicken Wings von ja! mit 11,1g geringer. 19g sind bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag Fett. Damit ist BBQ Chicken Wings von ja! zu 42% fettarmer als Rinderhackfleisch von Jeden Tag.
Bei BBQ Chicken Wings von ja! sind 2,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 63% mehr als bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 7,6g, also 2,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rinderhackfleisch von Jeden Tag 0,15g Salz geliefert. Bei BBQ Chicken Wings von ja! beträgt der Salzgehalt 1,4g.
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