Vergleich: Falafelbällchen (Rewe Bio) vs. Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück (Meine Metzgerei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Falafelbällchen von Rewe Bio und Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 213 | kcal |
| Brennwert: | 892 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 10,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 84% weniger Fett |
von Meine Metzgerei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 454 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 213 | kcal | -50% | 107 | kcal |
| Brennwert | 892 | kJ | 454 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -62% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 17,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 10,6 | g | -84% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 1,32 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,52 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Falafelbällchen von Rewe Bio und die Nährwerte von Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Falafelbällchen von Rewe Bio und 100g Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. Falafelbällchen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Falafelbällchen von Rewe Bio 99% mehr Energie als Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Falafelbällchen von Rewe Bio 213kcal und bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 892kJ und 454kJ.
Mit 8,8g Protein ist Falafelbällchen von Rewe Bio zu 62% proteinarmer. Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 161% höheren Proteingehalt.
Bei 17,1g ist Falafelbällchen von Rewe Bio zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei mit 0g.
Mit 1g wird dir bei Falafelbällchen von Rewe Bio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 10,6g Bestandteil von Falafelbällchen von Rewe Bio. Das sind 524% mehr als bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. Hier beträgt der Anteil 1,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Falafelbällchen von Rewe Bio mit 1,3g 1,9 mal so hoch wie bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. Bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei liegt der Wert bei 0,7g, also 46% geringer.
Rechts werden dir von Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 0,1g Salz geliefert. Bei Falafelbällchen von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,32g.
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