Vergleich: Rinder Steak vs. Falafelbällchen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Falafelbällchen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 213 | kcal |
| Brennwert: | 892 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,1 | g |
| Fett: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -39% | 213 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 892 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -61% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 17,1 | g |
| Fett | 4,5 | g | -58% | 10,6 | g |
| Salz | 0,14 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Falafelbällchen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Falafelbällchen von Rewe Bio. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Falafelbällchen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 39% weniger Energie als Falafelbällchen von Rewe Bio. Damit gibt Falafelbällchen von Rewe Bio 1,6 mal so viele Kalorien wie Rinder Steak. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Falafelbällchen von Rewe Bio 213kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 892kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 156% proteinhaltiger. Falafelbällchen von Rewe Bio liefert dir mit 61% weniger nur 8,8g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Falafelbällchen von Rewe Bio is mit 17,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rinder Steak mit 4,5g geringer. 10,6g sind bei Falafelbällchen von Rewe Bio Fett. Damit ist Rinder Steak zu 58% fettarmer als Falafelbällchen von Rewe Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Rinder Steak 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Falafelbällchen von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,32g.
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