Vergleich: Cashewkerne vs. Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cashewkerne und Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 553 | kcal |
| Brennwert: | 2.314 | kJ |
| Protein: | 18,22 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,19 | g |
| Fett: | 43,85 | g |
| Vitamin B2: | 0,06 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Calcium: | 37 | mg |
| 88% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Vitamin B2: | 0,2 | mg |
| Vitamin B12: | 0,04 | mg |
| Calcium: | 124 | mg |
| Kalorien | 553 | kcal | -88% | 67 | kcal |
| Brennwert | 2.314 | kJ | 280 | kJ | |
| Protein | 18,22 | g | -81% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 30,19 | g | -84% | 4,8 | g |
| Fett | 43,85 | g | -91% | 3,8 | g |
| Vitamin B2 | 0,06 | mg | 0,2 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0,04 | mg | |
| Calcium | 37 | mg | 124 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cashewkerne und die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cashewkerne und 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Cashewkerne gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Cashewkerne 725% mehr Energie als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Das ist 8,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cashewkerne 553kcal und bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.314kJ und 280kJ.
Mit 18,22g Protein ist Cashewkerne zu 436% proteinhaltiger. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke liefert dir mit 81% weniger nur 3,4g.
Bei 30,19g ist Cashewkerne zu 529% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke mit 4,8g.
Fett ist mit 43,85g Bestandteil von Cashewkerne. Das sind 1054% mehr als bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren