Vergleich: Seelachs, Alaska vs. Bauchspeck, geräuchert (Hofmaier)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Seelachs, Alaska und Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 233 | kJ |
| Protein: | 12,19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,12 | g |
| Salz: | 0,85 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.201 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,8 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -81% | 290 | kcal |
| Brennwert | 233 | kJ | 1.201 | kJ | |
| Protein | 12,19 | g | -19% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1,2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 0,41 | g | -98% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,12 | g | 10,8 | g | |
| Salz | 0,85 | g | 3,3 | g | |
| Natrium | 0,33 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Seelachs, Alaska und die Nährwerte von Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Seelachs, Alaska und 100g Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier. Seelachs, Alaska gehört zur Gruppe Fisch und Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Seelachs, Alaska 81% weniger Energie als Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier. Damit gibt Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier 5,2 mal so viele Kalorien wie Seelachs, Alaska. In Zahlen sind das bei Seelachs, Alaska 56kcal und bei Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier 290kcal. Das entspricht einem Brennwert von 233kJ und 1.201kJ.
Mit 12,19g Protein ist Seelachs, Alaska zu 19% proteinarmer. Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 23% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Seelachs, Alaska zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier is mit 1,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier mit 0,9g zu 100% unter dem von Seelachs, Alaska. Somit beinhaltet Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Seelachs, Alaska mit 0,41g geringer. 25g sind bei Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier Fett. Damit ist Seelachs, Alaska zu 98% fettarmer als Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier.
Bei Seelachs, Alaska sind 0,12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier. Dort liegt der Wert bei 10,8g, also 90 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Seelachs, Alaska 0,85g Salz. Rechts erhälst du von Bauchspeck, geräuchert von Hofmaier Salz in der Menge von 3,3g.
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