Vergleich: Eiweißbrot (Mastemacher) vs. Kürbis, Hokkaido
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweißbrot von Mastemacher und Kürbis, Hokkaido im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mastemacher
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 264 | kcal |
| Brennwert: | 1.100 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| Fett: | 13,1 | g |
| Ballaststoffe: | 14,2 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Kalorien | 264 | kcal | -76% | 63 | kcal |
| Brennwert | 1.100 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -92% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -40% | 12,6 | g |
| Fett | 13,1 | g | -95% | 0,6 | g |
| Ballaststoffe | 14,2 | g | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweißbrot von Mastemacher und die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweißbrot von Mastemacher und 100g Kürbis, Hokkaido. Eiweißbrot von Mastemacher gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Kürbis, Hokkaido gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Eiweißbrot von Mastemacher 319% mehr Energie als Kürbis, Hokkaido. Das ist 4,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweißbrot von Mastemacher 264kcal und bei Kürbis, Hokkaido 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.100kJ und 264kJ.
Mit 22g Protein ist Eiweißbrot von Mastemacher zu 1194% proteinhaltiger. Kürbis, Hokkaido liefert dir mit 92% weniger nur 1,7g.
Bei 7,5g ist Eiweißbrot von Mastemacher zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kürbis, Hokkaido is mit 12,6g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,1g Bestandteil von Eiweißbrot von Mastemacher. Das sind 2083% mehr als bei Kürbis, Hokkaido. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Eiweißbrot von Mastemacher beinhaltet 14,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5,7 mal so hoch. Bei Kürbis, Hokkaido liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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