Vergleich: Körniger Frischkäse - Halbfettstufe (Gutes Land) vs. Classic (Viva Vital Laktosefrei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land und Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -19% | 83 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 348 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -4% | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -10% | 3 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 3 | g | |
| Fett | 4,6 | g | -52% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land und 100g Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land 24% mehr Energie als Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land 103kcal und bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 83kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 348kJ.
Mit 12,2g Protein ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land zu 4% proteinarmer. Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei liefert dir 12,7g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei is mit 3g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei mit 3g zu 10% unter dem von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Somit beinhaltet Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Das sind 109% mehr als bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Hier beträgt der Anteil 2,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land mit 3g 2,1 mal so hoch wie bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei liegt der Wert bei 1,4g, also 53% geringer.
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