Vergleich: Körniger Frischkäse (Alpenmark) vs. Körniger Frischkäse, Classic (Viva Vital Laktosefrei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse von Alpenmark und Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alpenmark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -20% | 83 | kcal |
| Brennwert | 436 | kJ | 348 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -2% | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -10% | 3 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 3 | g | |
| Fett | 4,6 | g | -52% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Alpenmark und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse von Alpenmark und 100g Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Körniger Frischkäse von Alpenmark gehört zur Gruppe Käse und Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse von Alpenmark 25% mehr Energie als Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse von Alpenmark 104kcal und bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 83kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 348kJ.
Mit 12,5g Protein ist Körniger Frischkäse von Alpenmark zu 2% proteinarmer. Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei liefert dir 12,7g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse von Alpenmark zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei is mit 3g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei mit 3g zu 10% unter dem von Körniger Frischkäse von Alpenmark. Somit beinhaltet Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Körniger Frischkäse von Alpenmark. Das sind 109% mehr als bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Hier beträgt der Anteil 2,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Körniger Frischkäse von Alpenmark mit 3g 2,1 mal so hoch wie bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. Bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei liegt der Wert bei 1,4g, also 53% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Körniger Frischkäse von Alpenmark 0,3g Salz. Rechts erhälst du von Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei Salz in der Menge von 0,75g.
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