Vergleich: Körniger Frischkäse - Classic (Viva Vital Laktosefrei) vs. Halbfettstufe (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei und Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -19% | 103 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 12,7 | g | -4% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -10% | 2,7 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -52% | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei und 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 19% weniger Energie als Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Damit gibt Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land 1,2 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 83kcal und bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 431kJ.
Mit 12,7g Protein ist Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei zu 4% proteinhaltiger. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land liefert dir mit 4% weniger nur 12,2g.
Bei 3g ist Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land mit 2,7g.
Mit 3g wird dir bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 11% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei mit 2,2g geringer. 4,6g sind bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land Fett. Damit ist Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei zu 52% fettarmer als Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land.
Bei Körniger Frischkäse, Classic von Viva Vital Laktosefrei sind 1,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 53% mehr als bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Dort liegt der Wert bei 3g, also 2,1 mal so hoch.
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