Vergleich: Dinkelbrötchen (Edeka) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrötchen von Edeka und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -75% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 11,3 | g | -7% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 43,5 | g | -91% | 3,9 | g |
| Fett | 3,8 | g | -92% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrötchen von Edeka und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrötchen von Edeka und 100g Magerquark von Jeden Tag. Dinkelbrötchen von Edeka gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Magerquark von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Dinkelbrötchen von Edeka 293% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrötchen von Edeka 263kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 285kJ.
Mit 11,3g Protein ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 7% proteinarmer. Magerquark von Jeden Tag liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 43,5g ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 1015% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Dinkelbrötchen von Edeka. Das sind 1167% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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