Vergleich: Macadamia Nüsse vs. Kalbsleber
Gegenüberstellung der Nährwerte
Macadamia Nüsse und Kalbsleber im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 718 | kcal |
| Brennwert: | 3.004 | kJ |
| Protein: | 7,91 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,82 | g |
| Fett: | 75,77 | g |
| Ballaststoffe: | 8,6 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 567 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 718 | kcal | -81% | 136 | kcal |
| Brennwert | 3.004 | kJ | 567 | kJ | |
| Protein | 7,91 | g | -60% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 13,82 | g | -64% | 5 | g |
| Fett | 75,77 | g | -95% | 4 | g |
| Ballaststoffe | 8,6 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Macadamia Nüsse und die Nährwerte von Kalbsleber. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Macadamia Nüsse und 100g Kalbsleber. Macadamia Nüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Kalbsleber gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Macadamia Nüsse 428% mehr Energie als Kalbsleber. Das ist 5,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Macadamia Nüsse 718kcal und bei Kalbsleber 136kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.004kJ und 567kJ.
Mit 7,91g Protein ist Macadamia Nüsse zu 60% proteinarmer. Kalbsleber liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 153% höheren Proteingehalt.
Bei 13,82g ist Macadamia Nüsse zu 176% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kalbsleber mit 5g.
Fett ist mit 75,77g Bestandteil von Macadamia Nüsse. Das sind 1794% mehr als bei Kalbsleber. Hier beträgt der Anteil 4g.
Macadamia Nüsse beinhaltet 8,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Kalbsleber liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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