Vergleich: Rumpsteak (Landjunker) vs. Schweineschnitzel (K-Classic Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rumpsteak von Landjunker und Schweineschnitzel von K-Classic Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 542 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 133 | kcal |
| Brennwert: | 559 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 129 | kcal | -3% | 133 | kcal |
| Brennwert | 542 | kJ | 559 | kJ | |
| Protein | 21 | g | 21 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 5 | g | 5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rumpsteak von Landjunker und die Nährwerte von Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rumpsteak von Landjunker und 100g Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rumpsteak von Landjunker 3% weniger Energie als Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Damit gibt Schweineschnitzel von K-Classic Purland 1 mal so viele Kalorien wie Rumpsteak von Landjunker. In Zahlen sind das bei Rumpsteak von Landjunker 129kcal und bei Schweineschnitzel von K-Classic Purland 133kcal. Das entspricht einem Brennwert von 542kJ und 559kJ.
Der Proteingehalt ist bei Rumpsteak von Landjunker sowie Schweineschnitzel von K-Classic Purland mit 21 identisch.
Bei 0g ist Rumpsteak von Landjunker zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schweineschnitzel von K-Classic Purland is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Rumpsteak von Landjunker sowie Schweineschnitzel von K-Classic Purland entspricht dieser 5g.
Bei Rumpsteak von Landjunker sind 2,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 5% mehr als bei Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Dort liegt der Wert bei 2,2g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Rumpsteak von Landjunker 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Schweineschnitzel von K-Classic Purland Salz in der Menge von 0,25g.
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