Vergleich: Sojabohnen, getrocknet vs. SOJA FIT Drink Bio, Vanille (Berief)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sojabohnen, getrocknet und SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 321,3 | kcal |
| Brennwert: | 1.346 | kJ |
| Protein: | 34,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,39 | g |
| Fett: | 18,3 | g |
| Ballaststoffe: | 22 | g |
| Salz: | 11,94 | g |
| Natrium: | 4,7 | g |
| Calcium: | 200 | mg |
| 84% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 214 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,7 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Calcium: | 120 | mg |
| Kalorien | 321,3 | kcal | -84% | 52 | kcal |
| Brennwert | 1.346 | kJ | 214 | kJ | |
| Protein | 34,9 | g | -94% | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate | 6,39 | g | -17% | 7,7 | g |
| Fett | 18,3 | g | -93% | 1,2 | g |
| Ballaststoffe | 22 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 11,94 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 4,7 | g | 0,03 | g | |
| Calcium | 200 | mg | 120 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sojabohnen, getrocknet und die Nährwerte von SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sojabohnen, getrocknet und 100ml SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Sojabohnen, getrocknet 518% mehr Energie als SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief. Das ist 6,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sojabohnen, getrocknet 321,3kcal und bei SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.346kJ und 214kJ.
Mit 34,9g Protein ist Sojabohnen, getrocknet zu 1486% proteinhaltiger. SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief liefert dir mit 94% weniger nur 2,2g.
Bei 6,39g ist Sojabohnen, getrocknet zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief is mit 7,7g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Fett ist mit 18,3g Bestandteil von Sojabohnen, getrocknet. Das sind 1425% mehr als bei SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Rechts werden dir von SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief 0,08g Salz geliefert. Bei Sojabohnen, getrocknet beträgt der Salzgehalt 11,94g.
Sojabohnen, getrocknet beinhaltet 22g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 55 mal so hoch. Bei SOJA FIT Drink Bio, Vanille von Berief liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren