Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -50% | 181 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 758 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -58% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -47% | 36,8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -56% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 99% mehr Energie als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 758kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 136% proteinhaltiger. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 58% weniger nur 5,5g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 90% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER mit 36,8g.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln von Combino 3,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 233% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Bandnudeln von Combino. Das sind 127% mehr als bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln von Combino mit 0,8g 8 mal so hoch wie bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,1g, also 88% geringer.
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