Vergleich: Gnocchi (Combino) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von Combino und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 164 | kcal | -5% | 156 | kcal |
| Brennwert | 695 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -23% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 35,2 | g | -32% | 24 | g |
| Fett | 0,4 | g | -92% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von Combino und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von Combino und 100g Pommes Frites. Gnocchi von Combino gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Gnocchi von Combino 5% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gnocchi von Combino 164kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 695kJ und 649kJ.
Mit 3,9g Protein ist Gnocchi von Combino zu 30% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 23% weniger nur 3g.
Bei 35,2g ist Gnocchi von Combino zu 47% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von Combino mit 0,4g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Gnocchi von Combino zu 92% fettarmer als Pommes Frites.
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