Vergleich: Gnocchi - Combino vs. tegut
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von Combino und Gnocchi von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 767 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Kalorien | 164 | kcal | -10% | 183 | kcal |
| Brennwert | 695 | kJ | 767 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -25% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 35,2 | g | -7% | 38 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -43% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von Combino und die Nährwerte von Gnocchi von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von Combino und 100g Gnocchi von tegut. Gnocchi von Combino gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gnocchi von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gnocchi von Combino 10% weniger Energie als Gnocchi von tegut. Damit gibt Gnocchi von tegut 1,1 mal so viele Kalorien wie Gnocchi von Combino. In Zahlen sind das bei Gnocchi von Combino 164kcal und bei Gnocchi von tegut 183kcal. Das entspricht einem Brennwert von 695kJ und 767kJ.
Mit 3,9g Protein ist Gnocchi von Combino zu 25% proteinarmer. Gnocchi von tegut liefert dir 5,2g Protein. Das entpsicht einem zu 33% höheren Proteingehalt.
Bei 35,2g ist Gnocchi von Combino zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von tegut is mit 38g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Gnocchi von tegut mit 0,6g zu 100% unter dem von Gnocchi von Combino. Somit beinhaltet Gnocchi von tegut 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von Combino mit 0,4g geringer. 0,7g sind bei Gnocchi von tegut Fett. Damit ist Gnocchi von Combino zu 43% fettarmer als Gnocchi von tegut.
Bei Gnocchi von Combino sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Gnocchi von tegut. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 2,5 mal so hoch.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren