Vergleich: Feta vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.107 | kJ |
| Protein: | 14,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,88 | g |
| Fett: | 21,49 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -51% | 129 | kcal |
| Brennwert | 1.107 | kJ | 536 | kJ | |
| Protein | 14,21 | g | -48% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,88 | g | -22% | 5 | g |
| Fett | 21,49 | g | -59% | 8,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Feta gehört zur Gruppe Käse und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Feta 105% mehr Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta 265kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann 129kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.107kJ und 536kJ.
Mit 14,21g Protein ist Feta zu 92% proteinhaltiger. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann liefert dir mit 48% weniger nur 7,4g.
Bei 3,88g ist Feta zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Fett ist mit 21,49g Bestandteil von Feta. Das sind 144% mehr als bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 40% von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 8,8g.
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