Vergleich: Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis (Edeka) vs. Reis, Basmati (Le Gusto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka und Reis, Basmati von Le Gusto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.507 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -2% | 349 | kcal |
| Brennwert | 1.507 | kJ | 1.483 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | 7,3 | g | |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -2% | 77,3 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 2 | g | -55% | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka und die Nährwerte von Reis, Basmati von Le Gusto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka und 100g Reis, Basmati von Le Gusto. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka 2% mehr Energie als Reis, Basmati von Le Gusto. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Natur-Reis, Lankorn Spitzenreis von Edeka 355kcal und bei Reis, Basmati von Le Gusto 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.507kJ und 1.483kJ.
Der Proteingehalt ist bei Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka sowie Reis, Basmati von Le Gusto mit 7,3 identisch.
Bei 76g ist Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reis, Basmati von Le Gusto is mit 77,3g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Mit 0,6g wird dir bei Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka. Das sind 122% mehr als bei Reis, Basmati von Le Gusto. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka mit 0,7g 2,3 mal so hoch wie bei Reis, Basmati von Le Gusto. Bei Reis, Basmati von Le Gusto liegt der Wert bei 0,3g, also 57% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Natur-Reis , Lankorn Spitzenreis von Edeka 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Reis, Basmati von Le Gusto Salz in der Menge von 0,03g.
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