Vergleich: Skyr, Pur (Milbona) vs. Kefir (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Pur von Milbona und Kefir von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von Müller
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -25% | 49 | kcal |
| Brennwert | 278 | kJ | 206 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -69% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -7% | 4,4 | g |
| Fett | 0,2 | g | -87% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona und die Nährwerte von Kefir von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Pur von Milbona und 100g/ml Kefir von Müller. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Pur von Milbona 33% mehr Energie als Kefir von Müller. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal und bei Kefir von Müller 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 278kJ und 206kJ.
Mit 11,8g Protein ist Skyr, Pur von Milbona zu 219% proteinhaltiger. Kefir von Müller liefert dir mit 69% weniger nur 3,7g.
Bei 4,1g ist Skyr, Pur von Milbona zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kefir von Müller is mit 4,4g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Pur von Milbona mit 0,2g geringer. 1,5g sind bei Kefir von Müller Fett. Damit ist Skyr, Pur von Milbona zu 87% fettarmer als Kefir von Müller.
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