Vergleich: Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos (Sondey) vs. Sonnenweizen (Ebly)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und Sonnenweizen von Ebly im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 488 | kcal |
| Brennwert: | 2.042 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,1 | g |
| - davon Zucker: | 26,7 | g |
| Fett: | 24,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,1 | g |
| Salz: | 0,29 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von Ebly
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.505 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 488 | kcal | -27% | 355 | kcal |
| Brennwert | 2.042 | kJ | 1.505 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -43% | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate | 58,1 | g | -18% | 70,5 | g |
| - davon Zucker | 26,7 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 24,6 | g | -94% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,1 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,29 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und die Nährwerte von Sonnenweizen von Ebly. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und 100g Sonnenweizen von Ebly. Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Sonnenweizen von Ebly gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 37% mehr Energie als Sonnenweizen von Ebly. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 488kcal und bei Sonnenweizen von Ebly 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.042kJ und 1.505kJ.
Mit 6,9g Protein ist Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey zu 43% proteinarmer. Sonnenweizen von Ebly liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 75% höheren Proteingehalt.
Bei 58,1g ist Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sonnenweizen von Ebly is mit 70,5g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Mit 26,7g wird dir bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 16,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1569% mehr.
Fett ist mit 24,6g Bestandteil von Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey. Das sind 1657% mehr als bei Sonnenweizen von Ebly. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey mit 15,1g 21,6 mal so hoch wie bei Sonnenweizen von Ebly. Bei Sonnenweizen von Ebly liegt der Wert bei 0,7g, also 95% geringer.
Rechts werden dir von Sonnenweizen von Ebly 0,03g Salz geliefert. Bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey beträgt der Salzgehalt 0,29g.
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