Vergleich: Schupfnudeln, Kartoffelnudeln (Landmanns) vs. Rote, Linsen Spirelli (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns und Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 24% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 56 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -57% | 343 | kcal |
| Brennwert | 628 | kJ | 1.437 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -87% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | -46% | 56 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -24% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns und die Nährwerte von Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns und 100g Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 57% weniger Energie als Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel. Damit gibt Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel 2,3 mal so viele Kalorien wie Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. In Zahlen sind das bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 148kcal und bei Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 628kJ und 1.437kJ.
Mit 3g Protein ist Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns zu 87% proteinarmer. Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 667% höheren Proteingehalt.
Bei 30g ist Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns zu 46% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel is mit 56g ausgerüstet, was 46% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel mit 2,2g zu 9% unter dem von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Somit beinhaltet Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns mit 1,3g geringer. 1,7g sind bei Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel Fett. Damit ist Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns zu 24% fettarmer als Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel.
Bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rote, Linsen Spirelli von Rapunzel 0,01g Salz geliefert. Bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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