Vergleich: Brotzeit Malz-Mehrkornbrot (Edeka) vs. Back-Mix, Weißbrot (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka und Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 988 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4,7 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 365 | kcal |
| Brennwert: | 1.529 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 7,4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Kalorien | 234 | kcal | -36% | 365 | kcal |
| Brennwert | 988 | kJ | 1.529 | kJ | |
| Protein | 7,6 | g | -87% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 42,2 | g | -51% | 87 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 7,4 | g | |
| Fett | 2,8 | g | -64% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 4,7 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka und die Nährwerte von Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka und 100g Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka 36% weniger Energie als Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Damit gibt Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 1,6 mal so viele Kalorien wie Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka. In Zahlen sind das bei Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka 234kcal und bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 365kcal. Das entspricht einem Brennwert von 988kJ und 1.529kJ.
Mit 7,6g Protein ist Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka zu 660% proteinhaltiger. Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle liefert dir mit 87% weniger nur 1g.
Bei 42,2g ist Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka zu 51% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle is mit 87g ausgerüstet, was 51% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle mit 7,4g zu 85% unter dem von Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka. Somit beinhaltet Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 6,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,8g Bestandteil von Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka. Das sind 180% mehr als bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka beinhaltet 4,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,4 mal so hoch. Bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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