Vergleich: Datteln, entsteint (BioBio) vs. Sultaninen, ungeschwefelt (Sweet Vally)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von BioBio und Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.241 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 7,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 312 | kcal |
| Brennwert: | 1.303 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 65,9 | g |
| - davon Zucker: | 65,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -6% | 312 | kcal |
| Brennwert | 1.241 | kJ | 1.303 | kJ | |
| Protein | 2,2 | g | -12% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 66 | g | 65,9 | g | |
| - davon Zucker | 64 | g | 65,9 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -64% | 1,1 | g |
| Ballaststoffe | 7,9 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von BioBio und die Nährwerte von Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von BioBio und 100g Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von BioBio 6% weniger Energie als Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally. Damit gibt Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally 1,1 mal so viele Kalorien wie Datteln, entsteint von BioBio. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von BioBio 293kcal und bei Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally 312kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.241kJ und 1.303kJ.
Mit 2,2g Protein ist Datteln, entsteint von BioBio zu 12% proteinarmer. Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 14% höheren Proteingehalt.
Bei 66g ist Datteln, entsteint von BioBio zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally mit 65,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally mit 65,9g zu 3% unter dem von Datteln, entsteint von BioBio. Somit beinhaltet Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Datteln, entsteint von BioBio mit 0,4g geringer. 1,1g sind bei Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally Fett. Damit ist Datteln, entsteint von BioBio zu 64% fettarmer als Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally.
Auf der linken Seite liefert dir Datteln, entsteint von BioBio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally Salz in der Menge von 0,05g.
Datteln, entsteint von BioBio beinhaltet 7,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Sultaninen, ungeschwefelt von Sweet Vally liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,4g.
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