Vergleich: Knäckebrot, Roggenvollkorn (KornMühle) vs. Cherrytomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle und Cherrytomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 356 | kcal |
| Brennwert: | 1.499 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,8 | g |
| Fett: | 3,4 | g |
| Ballaststoffe: | 17,4 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 96% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 63 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 356 | kcal | -96% | 15 | kcal |
| Brennwert | 1.499 | kJ | 63 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -93% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 60,8 | g | -95% | 2,8 | g |
| Fett | 3,4 | g | -97% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 17,4 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle und die Nährwerte von Cherrytomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle und 100g Cherrytomaten. Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Cherrytomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle 2273% mehr Energie als Cherrytomaten. Das ist 23,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle 356kcal und bei Cherrytomaten 15kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.499kJ und 63kJ.
Mit 11,8g Protein ist Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle zu 1375% proteinhaltiger. Cherrytomaten liefert dir mit 93% weniger nur 0,8g.
Bei 60,8g ist Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle zu 2071% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cherrytomaten mit 2,8g.
Fett ist mit 3,4g Bestandteil von Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle. Das sind 3300% mehr als bei Cherrytomaten. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Cherrytomaten 0,01g Salz geliefert. Bei Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle beträgt der Salzgehalt 1,3g.
Knäckebrot, Roggenvollkorn von KornMühle beinhaltet 17,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 17,4 mal so hoch. Bei Cherrytomaten liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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