Vergleich: Spagetti Bolognese vs. Express, Basmati-Reis (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spagetti Bolognese und Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 659 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Kalorien | 199 | kcal | -22% | 156 | kcal |
| Brennwert | 835 | kJ | 659 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -63% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 21,5 | g | -31% | 31 | g |
| Fett | 7,2 | g | -75% | 1,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spagetti Bolognese und die Nährwerte von Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spagetti Bolognese und 100g Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Spagetti Bolognese gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Spagetti Bolognese 28% mehr Energie als Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spagetti Bolognese 199kcal und bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 835kJ und 659kJ.
Mit 10g Protein ist Spagetti Bolognese zu 170% proteinhaltiger. Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s liefert dir mit 63% weniger nur 3,7g.
Bei 21,5g ist Spagetti Bolognese zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s is mit 31g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.
Fett ist mit 7,2g Bestandteil von Spagetti Bolognese. Das sind 300% mehr als bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
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