Vergleich: Cremefine 7 %, zum Kochen (Rama) vs. Milchreis, Erdbeere (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und Milchreis, Erdbeere von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90 | kcal |
| Brennwert: | 370 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 433 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,9 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 90 | kcal | -13% | 103 | kcal |
| Brennwert | 370 | kJ | 433 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -66% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 4,5 | g | -75% | 17,9 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 12 | g | |
| Fett | 7 | g | -70% | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und die Nährwerte von Milchreis, Erdbeere von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und 100g Milchreis, Erdbeere von Müller. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 13% weniger Energie als Milchreis, Erdbeere von Müller. Damit gibt Milchreis, Erdbeere von Müller 1,1 mal so viele Kalorien wie Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. In Zahlen sind das bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 90kcal und bei Milchreis, Erdbeere von Müller 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 370kJ und 433kJ.
Mit 1g Protein ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 66% proteinarmer. Milchreis, Erdbeere von Müller liefert dir 2,9g Protein. Das entpsicht einem zu 190% höheren Proteingehalt.
Bei 4,5g ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis, Erdbeere von Müller is mit 17,9g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Milchreis, Erdbeere von Müller mit 12g zu 79% unter dem von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Somit beinhaltet Milchreis, Erdbeere von Müller 4,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Das sind 233% mehr als bei Milchreis, Erdbeere von Müller. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama mit 2,5g 1,8 mal so hoch wie bei Milchreis, Erdbeere von Müller. Bei Milchreis, Erdbeere von Müller liegt der Wert bei 1,4g, also 44% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Milchreis, Erdbeere von Müller Salz in der Menge von 0,25g.
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