Vergleich: Flaumiger Marillenkrapfen (HOFER) vs. Fladenbrot, Vollkorn
Gegenüberstellung der Nährwerte
Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER und Fladenbrot, Vollkorn im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 19 | g |
| Fett: | 14 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.114 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -23% | 267 | kcal |
| Brennwert | 1.445 | kJ | 1.114 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -30% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -16% | 55 | g |
| - davon Zucker | 19 | g | 0 | g | |
| Fett | 14 | g | -81% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER und die Nährwerte von Fladenbrot, Vollkorn. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER und 100g Fladenbrot, Vollkorn. Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Fladenbrot, Vollkorn gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER 29% mehr Energie als Fladenbrot, Vollkorn. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER 345kcal und bei Fladenbrot, Vollkorn 267kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.445kJ und 1.114kJ.
Mit 6,9g Protein ist Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER zu 30% proteinarmer. Fladenbrot, Vollkorn liefert dir 9,8g Protein. Das entpsicht einem zu 42% höheren Proteingehalt.
Bei 46g ist Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Vollkorn is mit 55g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Mit 19g wird dir bei Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Flaumiger Marillenkrapfen von HOFER. Das sind 438% mehr als bei Fladenbrot, Vollkorn. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
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