Vergleich: fetter Speck, pur vs. Garnelen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fetter Speck, pur und Garnelen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 820 | kcal |
| Brennwert: | 3.430,9 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 90 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 364 | kJ |
| Protein: | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 820 | kcal | -89% | 87 | kcal |
| Brennwert | 3.430,9 | kJ | 364 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -89% | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 90 | g | -98% | 1,4 | g |
| Salz | 0 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fetter Speck, pur und die Nährwerte von Garnelen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g fetter Speck, pur und 100g/ml Garnelen. Fetter Speck, pur gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Garnelen gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert fetter Speck, pur 843% mehr Energie als Garnelen. Das ist 9,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei fetter Speck, pur 820kcal und bei Garnelen 87kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.430,9kJ und 364kJ.
Mit 2g Protein ist fetter Speck, pur zu 89% proteinarmer. Garnelen liefert dir 18,6g Protein. Das entpsicht einem zu 830% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist fetter Speck, pur zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Garnelen mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 90g Bestandteil von fetter Speck, pur. Das sind 6329% mehr als bei Garnelen. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Auf der linken Seite liefert dir fetter Speck, pur 0g Salz. Rechts erhälst du von Garnelen Salz in der Menge von 0,57g.
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