Vergleich: Garnelen vs. fetter Speck, pur
Gegenüberstellung der Nährwerte
Garnelen und fetter Speck, pur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 364 | kJ |
| Protein: | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 820 | kcal |
| Brennwert: | 3.430,9 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 90 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 87 | kcal | -89% | 820 | kcal |
| Brennwert | 364 | kJ | 3.430,9 | kJ | |
| Protein | 18,6 | g | -89% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -98% | 90 | g |
| Salz | 0,57 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,22 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Garnelen und die Nährwerte von fetter Speck, pur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Garnelen und 100g fetter Speck, pur. Garnelen gehört zur Gruppe Fisch und fetter Speck, pur gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Garnelen 89% weniger Energie als fetter Speck, pur. Damit gibt fetter Speck, pur 9,4 mal so viele Kalorien wie Garnelen. In Zahlen sind das bei Garnelen 87kcal und bei fetter Speck, pur 820kcal. Das entspricht einem Brennwert von 364kJ und 3.430,9kJ.
Mit 18,6g Protein ist Garnelen zu 830% proteinhaltiger. Fetter Speck, pur liefert dir mit 89% weniger nur 2g.
Bei 0g ist Garnelen zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fetter Speck, pur is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Garnelen mit 1,4g geringer. 90g sind bei fetter Speck, pur Fett. Damit ist Garnelen zu 98% fettarmer als fetter Speck, pur.
Rechts werden dir von fetter Speck, pur 0g Salz geliefert. Bei Garnelen beträgt der Salzgehalt 0,57g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren