Vergleich: Stremel Lachs, natur (Norfisk Delikatessen) vs. Alaska-Selachs-Filets (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 95% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 15,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -68% | 68 | kcal |
| Brennwert | 897 | kJ | 289 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -32% | 15,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 13 | g | -95% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und die Nährwerte von Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und 100g Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 216% mehr Energie als Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal und bei Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood 68kcal. Das entspricht einem Brennwert von 897kJ und 289kJ.
Mit 23g Protein ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 46% proteinhaltiger. Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood liefert dir mit 32% weniger nur 15,7g.
Bei 0,8g ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood mit 0g.
Mit 0,3g wird dir bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 13g Bestandteil von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Das sind 2067% mehr als bei Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 2,7g 6,8 mal so hoch wie bei Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood. Bei Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood liegt der Wert bei 0,4g, also 85% geringer.
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